先週のお休みに、旦那様と一緒に古本買取のお店に行って
来ました。

うちの旦那様は本を読むのが大好きなので、うちにはいつも
沢山の小説があります。

小説だけじゃなくて、お仕事関係の本もありますね。

ついついほったらかすと、かなりの量になってしまうので、
いつも定期的に古本買取のお店に出すようにしています。

でも、その古本買取店で査定を待っている間にまた欲しい本が
見つかってしまうから、結局また大量に買って帰るんですけど
ね(笑)

昔は古本買取と言えば、なんか暗いお店でおじさんが店番して
るってイメージがありましたが、最近のお店は店内も明るくて
清潔感あるし、置いてある本も新品みたいにきれいだったり
しますよね。

CDとかDVDとかもあるし、そういうのは査定が結構高いみたい
だから、まだまだ査定額が高い新作とかを売りに来る人も
多そうです。

私もこの前初めて、ガーデニング関係の本を古本買取のお店で
買いましたが、すごく綺麗で大満足!

しかも安いなんて、素敵ですね~。

フラワーアレンジメント関係の本も探してみたけど今回は
なかったので、また旦那様に連れて行ってもらって探してみたい
と思います。

休日の楽しみが、また一つ増えました(笑)

フラワーアレンジメント教室に通っている生徒さんの中で、太極拳の教室に通っている人がいます。
太極拳というと、中国で朝はやくわりと高齢の人がやっているというイメージがありますが、
それぐらいしか知識がないです(笑)
あまり運動が好きなほうではないので、よくヨガやテニスにも誘われるのですが、
あり行こうという気にはならないですね(笑)
誘ってくれる方には悪いのですが、編み物をしたりお花を生けたりしたり
インドアの方が落ち着きます(笑)

フラワーアレンジメント教室に通っている方からも、肩凝りがひどいという話をしたら、
太極拳がよく聞くので誘われました。

彼女は、太極拳をするようになってからむくみが解消され、
精神的にあまりストレスを感じることが少なくなった、とよく言います。
太極拳は中国では護身術として伝統あるもので「気」をコントロールする技術なのだそうです。
基本になるのが呼吸で、吸う時と吐く時のタイミングによりポーズをつけたりするのだそうです。
呼吸とともにスムーズにゆっくりと体を動かしていくと、とても心地よい感覚になるそうです。
太極拳は血行の流れをよくし、冷え性や肩凝りなどが改善されるだけでなく、
深いゆっくりとした呼吸により心身のリラックス効果もあるそうです。

気が向く時があったら、体験してみようと思います。